Toronto Universitetində aparılan araşdırmaya görə, hər zaman xoşbəxt olmağa çalışmaq iradə gücünü zəiflədir və insanları daha az xoşbəxt edir.
Elchi.az xəbər verir ki, Toronto Universitetinin Scarborough kampusunda aparılan və “Applied Psychology: Health and Well-being” jurnalında dərc edilən araşdırma, xoşbəxtlik axtarışının niyə bəzən əks təsir göstərə biləcəyini ortaya qoydu.
Buna uyğun olaraq şüurlu şəkildə xoşbəxt olmağa çalışmaq zehni yorucu bir prosesdir və bu, iradəni tükəndirir və insanın özünü idarə etmə qabiliyyətini zəiflədir. Bu, fərdləri daha asan cəlbedici, lakin uzunmüddətli perspektivdə zərər verən seçimlər etməyə vadar edir.
Toronto Scarborough və Rotman İdarəetmə Məktəbinin marketinq professoru və tədqiqatın həmmüəllifi Sam Maglio, “Xoşbəxtlik axtarışı qartopu effekti yaradır” dedi. “İnsanlar özlərini daha xoşbəxt hiss etmək üçün daha çox çalışdıqca, bu səy onları həqiqətən xoşbəxt edəcək davranışları davam etdirməyi çətinləşdirir.”
Maglio, hər zaman xoşbəxt olmağa çalışmanın uzun bir iş günündən evə gəlib evi təmizləmək əvəzinə sosial mediada vaxt keçirməyə daha çox bənzədiyini söylədi.
Oxşar nəticələrə 2018-ci ildə tədqiqatın digər müəllifi, Sidney Biznes Məktəbi Universitetindən Aekyoung Kim ilə aparılmış başqa bir araşdırmada da nail olunub.
Bu araşdırma xoşbəxtliyə çatmağa çalışan insanların vaxtlarının məhdud olduğunu hiss etdiyini və bu da onları daha çox stresli və bədbəxt etdiyini göstərib.
Şayəstə Hüseynova
