Elmi bir araşdırma göstərir ki, oxumaq, yazmaq və yeni dillər öyrənmək kimi zehni fəaliyyətlər demensiya riskini 38 faiz azalda bilər. Tədqiqat göstərir ki, dünyada milyonlarla insan bu üsullarla xəstəliyin qarşısını ala və ya gecikdirə bilər.
Elchi.az xəbər verir ki, demensiya ən böyük qlobal sağlamlıq təhdidlərindən biri hesab olunur. Bu xəstəliklə yaşayan insanların sayının 2050-ci ilə qədər üç dəfə artaraq 150 milyonu keçəcəyi gözlənilir.
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, bu artım gələcək səhiyyə və sosial qayğı sistemlərinə ciddi təzyiq göstərəcək.
Zehni fəaliyyətlər koqnitiv sağlamlığı qoruyur.
Çikaqodakı Raş Universiteti Tibb Mərkəzindən tədqiqatçı Andrea Zammit bildirir ki, qocalıqda koqnitiv sağlamlığa ömürlük intellektual stimullaşdırmaya məruz qalma güclü təsir göstərir. Tədqiqatın bir hissəsi olaraq, əvvəlcə demensiyası olmayan və orta yaşı 80 olan 1939 nəfər təxminən səkkiz il ərzində izlənilib. İştirakçıların koqnitiv vərdişləri həyatlarının üç fərqli mərhələsində araşdırılır:
18 yaşından əvvəl: Kitab oxuma tezliyi, evdə qəzet və atlas kimi resurslara çıxış, xarici dil təhsili. Orta yaş: Kitabxana kartına sahib olmaq, muzeylərə baş çəkmək və müxtəlif nəşrlərə abunə olmaq. Yaşlı yaş: Oxuma, yazma və oyun fəaliyyətlərinin tezliyi.
Şayəstə
