Bədəndə dəmir çatışmazlığının adlandırılan əlamətləri

Endokrinoloq Barteneva quru dəri və yorğunluq əlamətlərini dəmir çatışmazlığı adlandırıb.
Elchi.az xəbər verir ki, Endokrinoloq, Nearmedic klinikasının dietoloqu Anna Barteneva Gazeta.Ru-ya müsahibəsində insan orqanizmində dəmir çatışmazlığının əlamətlərindən danışaraq, daimi yorğunluq, quru dəri, həmçinin dad seçimlərində dəyişikliklər və müxtəlif infeksiyalara həssaslıq qeyd edib.
“Bu vəziyyəti müşayiət edən şikayətlər çox müxtəlifdir və qeyri-spesifikdir. Bu, həm daimi yorğunluq, zəiflik, performansın azalması, həm də quru dəri, saç tökülməsi və kövrəklik ola bilər”, – deyə mütəxəssis bildirib.
Barteneva dəmir çatışmazlığını aşkar etmək üçün ümumi qan testi, həmçinin ferritin və dəmir üçün analizlər verməyi məsləhət görərək, nəticələrin müvafiq dərmanlar təyin edəcək həkim tərəfindən qiymətləndirilməsinin lazım olduğunu vurğulayıb.
Bu gün xüsusilə qadınlarda dəmir çatışmazlığının çox yaygın olduğunu vurğulayan endokrinoloq kişidə dəmirə fizioloji ehtiyacın 10 mq, qadınlarda isə 18 mq olduğunu vurğulayıb.
Tibb elmləri doktoru, dietoloq və psixoterapevt Mixail Ginzburq bildirib ki, dəmir çatışmazlığı qadınların qocalmasını sürətləndirir, həmçinin psixoloji pozğunluqların inkişafına səbəb ola bilər. FAN-ın yazdığı kimi, həkim dəmir çatışmazlığının əlamətləri arasında apatiya və həyata marağın itməsini qeyd edib.
Bu arada, Beşinci Kanalın xəbər verdiyi kimi, diyetoloq və nutritionist İrina Pisareva qışdan sonra dəmir ehtiyatlarının, eləcə də maqnezium və sinkin doldurulmasına diqqət yetirməməyi tövsiyə etdi.

Şayəstə