Özümüzü təbiətlə əhatə etmək bədənimiz üçün daha yaxşı psixi sağlamlıqdan sağlam ürəklərə və daha güclü inkişaf edən immun sistemlərə qədər möcüzələr yaradır . O qədər ki , bəzi həkimlər sözün əsl mənasında təbiəti müalicə olaraq təyin edirlər .
Yeni araşdırmalar bu faydalardan bəzilərinin potensial izahını tapmış ola bilər: Təbiətlə əhatə olunmuş ərazilərdə yaşayan insanların bioloji yaşları daha gənc olur.
Elchi.az bu barədə “sciencealert”-ə istinadən xəbər verir.
Şimali Karolina Dövlət Universitetindən sosial ekoloq Aaron Hipp deyir : “Bu tədqiqat yaşıl sahənin hüceyrə səviyyəsində faydalı təsirlərini və yaşıllığın ətraf mühitə dəyən zərərləri kompensasiya etməyə nə dərəcədə kömək edə biləcəyini ölçmək cəhdi idi.”
7827 insanı və onların ev mühitini araşdıran tədqiqatçılar daha çox parklar, bağlar, ağaclar və digər bitki örtüyü ilə dolu ərazilərdə yaşayanların uzunömürlülüklə əlaqəli DNT ardıcıllığında bir bölgə olan daha uzun telomerlərə sahib olduqlarını aşkar etdilər.
“Bu, irqindən, iqtisadi vəziyyətindən, içki içən və ya siqaret çəkən olmasından asılı olmayaraq doğru idi” deyə Hipp izah edir .
Telomerlər 46 xromosomumuzun hər birinin ucunda tapılan DNT-nin təkrarlanan hissələridir və genetik molekulun ayaqqabı bağlarının plastik ucları kimi açılmasının qarşısını alır.
“Biz bilirik ki, bir çox dəyişən – məsələn, stress – telomerlərimizin nə qədər tez aşınmasına təsir edə bilər.”
Yaşıl sahələr stresləri bir çox cəhətdən azaltmaq üçün yaxşı bilinir . Bitkilər bizi ətraf mühitdən qorumağa və izolyasiya etməyə kömək edir, istilik dalğaları zamanı ətrafımızı bir neçə dərəcə sərin saxlayır. Hava və səs-küyün çirklənməsini azaldırlar .
Yaşıl fəzalar fiziki fəaliyyəti və sosial qarşılıqlı əlaqəni təşviq edir və cinayət riskinin aşağı olması ilə əlaqələndirilir .
Bununla belə, eyni zamanda, ağlımızın və bədənimizin təbii dünyaya nə qədər bağlı olduğunu öyrənirik, həm qavrayışda, həm də fiziki reallıqlarımızda ondan həmişəkindən daha çox ayrılmışıq .
Bu əlaqənin kəsilməsi, çox güman ki, ətrafımızdakı təbii dünyanın pisləşməsinə ( altıncı kütləvi yox olma ) kömək etdi, çünki biz ətrafımızdakı dünyanın necə olması lazım olduğunu – başlanğıc sindromun dəyişməsi fenomeni ilə əlaqəli bir vəziyyətin fərqində olduğumuzu itirdik .
Bu fenomen qısa müddətdə müəyyən psixoloji qorunma təmin edə bilsə də, gələcək sağlamlığımız üçün də təhlükəlidir və bu kimi tədqiqatlar indi təbiətdən ayrılığın sağlamlığımıza da birbaşa təsirini nümayiş etdirir.
Əlbəttə ki, təbiətin güclü faydaları yalnız bir nöqtəyə qədər işləyir. Komanda hava çirkliliyi kimi risk faktorlarını hesabladıqda yaşıl sahələrin müsbət təsirləri yox oldu.
Hipp deyir : “Yaşıl məkan bir cəmiyyət üçün çox dəyərlidir, lakin sistemli irqçiliyi və iqtisadi seqreqasiyanın təsirlərini və ekoloji ədalət problemlərini təkbaşına dəf etmək kifayət deyil” .
“Bu tədqiqat cəmiyyətdə yaşıllıq sahəsinin yaradılmasının vacib olduğu fikrini irəli sürür, lakin bu, bizim üçün ekoloji zərərləri, xüsusən də sistemli irqçiliklə əlaqəli olanları həll etmək qədər vacibdir və ya daha vacibdir.”
Məhəllənizdə yaşıl sahə yoxdursa belə, biz hamımız təbiətlə yenidən əlaqə qurmağın yollarını tapa bilərik – hətta evinizin ətrafındakı böcəklərə diqqət yetirməklə və ya balkonunuzda bağ salmaqla belə.
Nuranə Məmmədova
Son şərhlər