Kardioloq Podgorodetskaya: aşağı təzyiq fərdi norma ola bilər.
Elchi.azxəbər verir ki, Kardioloq Natalya Podqorodetskaya Qazeta.Ru-ya aşağı qan təzyiqi ilə həyat haqqında danışaraq qeyd edib ki, hipotenziya normal hesab olunur, yəni təlim keçmiş idmançılar vəyüksək dağlıq ərazilərin sakinləri, subtropik və tropiklərin sakinləri.
Kişilərdə aşağı qan təzyiqi 100 ilə 60 mmHg arasında hesab olunur. Qadınlar 95-60 mmHg.İ stirahət zamanı oxşar göstəricilər normanın fərdi variantı ola bilən sağlam insanlarda da olur.
Hipotansiyonu olan insanlarda əsas problem yıxılma meylidir. Bununla əlaqədar Podqorodetskaya belə insanları havasız otaqlarda qalmamağa, həmçinin çarpayının başını qaldırıb yatmağa və tez şaquli vəziyyətə keçməkdən çəkinməyə çağırıb.
Həkim daha çox maye içməyi və sıxıcı paltar geyinməyi tövsiyə etdi. Bu, venoz qanın ürəyə qaytarılmasını artırmağa kömək edir və bununla da normal qan təzyiqi səviyyəsini saxlayır.
Mütəxəssisin fikrincə, aşağı qan təzyiqi hipotiroidizm, adrenal çatışmazlıq, həmçinin ağır metallarla zəhərlənmə və ya şok nəticəsində yaranarsa, hipotenziya üçün dərman müalicəsi lazımdır.
Kardioloq Olqa Bokeria qan təzyiqinin kəskin düşməsinin əsas səbəblərini bədən mövqeyini dəyişmək, yemək yemək və uzun müddət bir vəziyyətdə dayanmaq adlandırıb. “Rossiyskaya qazeta”nın yazdığına görə, ekspertin fikrincə, fiziki fəaliyyətə zəif uyğunlaşan yaşlı və gənc, qamətli insanlar belə dəyişikliklərə həssasdırlar.
Dietoloq Lauren Harris-Pincus yüksək təzyiqdən danışıb. Onun sözlərinə görə, hibiskus çayı gündə iki-üç stəkan istehlak edildikdə qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir, Tsargrad xəbər verir.
Dietoloq Veronika Qusakova “İzvestiya”ya müsahibəsində bildirib ki, sendviçlərdən çox istifadə qan təzyiqinin artmasına səbəb ola bilər. Bu məhsul bədəndə suyun tutulmasına səbəb olur.
Şayəstə Hüseynova
Son şərhlər